ルイボスティー　効能と効果

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ルイボスティー　【効能】　コラム　メニュー

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• ● ルイボスティー 飲み方　いい飲み方は効能など期待せずに、毎日おいしく飲むことです。
• ● ダイエット ルイボスティー　ダイエット効果はありませんが、カロリーもゼロです。
• ● 便秘 ルイボスティー　ルイボスティーティーは便秘には効能はありません。
• ● ルイボスティー 副作用　副作用は一切ないです。
• ● おすすめ ルイボスティー　いいルイボスティー茶を選んでください。
• ● ルイボスティー 人気　家族みんなが美味しく飲めるお茶です。
• ● ジンジャー・ルイボスティー　ジンジャー（生姜）を入れて熱いルイボスティーは、冬に飲みたいポカポカ茶。
• ● グリーン・ルイボスティー　未発酵の茶葉は色が緑色（グリーン）になります。
• ● ルイボスティーの味　ルイボスティーティーの味は飲みやすい
• ● 子供にも好評な　ルイボスティー茶　ルイボスティー茶は子供にも好評です
• ● ルイボスティー　妊婦
• ● ルイボスティー　効能　妊娠検査
• ● ルイボスティー　スコーン

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ルイボスティー　効能と効果

ルイボスティーの効能っていうのは、明確なものはないのです。たとえば、葛根湯の効能とはか肩こり解消や風邪のひき始めに効く効果とかありますね。 なぜかって、葛根湯とかは昔から薬として飲まれてきましたが、ルイボスティーはただのお茶だからです。 最近は、プラセンタが流行っているらしいですが、それは、女性がプラセンタの効能を期待してサプリを飲んでいるようです。馬の成分らしいです。 毎年のようにいろいろな健康食品が流行りますが、ルイボス茶はその中では根強い人気のあるお茶なのでロングセラーですね～＾＾

ルイボスティー茶と合わせて飲むといいのが、オリゴ糖です。 ルイボスティーの効能といえば、肌がつるつるになる効能があります。これは、ルイボスティーの効能なら、 なんといっても瑞々しく、浸透する成分があるため、ぴちぴちになる効能がルイボスティーにはあります。 これから冬の季節になると、乾燥してかさかさしてきますね。 そんなときに、ルイボスの茶の葉を入れたお風呂に是非は行ってみてください。 水質がとても柔らかくなって、体にいいお風呂になっています。ルイボスティーの色で茶色になるので あがったときには、湯船をしっかりキレイに洗ってください。就寝前に温かいルイボスティーを１杯飲むと 体が温まって、眠りやすくなります。私は寝るときには、テンピュールの枕をここ１０年ぐらいずっと使っています。 ルイボス茶といいベット環境でぐっすりすると、翌朝は効能で体がハキハキしているように感じます。 朝起きたら、まず、お湯を沸かしてお茶を入れる用意をします。そして、体操をします。最近はヨガにこっているので、ＤＶＤを見ながらヨガをしています。

ルイボスティー　カフェインなし

ルイボスティーは、南アフリカに生息する植物であり、ヨーロッパ(EU)の人もよく飲んでいるハーブティーの1種類です。 また、ほかには、アフリカにはハニーブッシュというハーブもあり、甘い味わいがするため、ハニー(heney)と名づけられた食用の葉です。 昔から原住民が飲んでいた飲み物です。EUの元であるヨーロッパはかつての大航海時代のときに 世界各地に船で進出していき、一部のEuropeanの人がアフリカに到達しました。そこで初めて出会ったのです。

そのとき、他にもアメリカ大陸やアジアにも進出していきました。アジアの先に日本があり、日本に来たときに日本は江戸時代の末期でした。外圧の影響もあり、日本は江戸時代から明治時代へと進んでいくのです。 他にも、進出の過程では、現地の名産をいろいろと発見して見つけ出していきました。 そのうちの一つが中国で出会ったお茶です。当時の中国は清の時代でした。清の時代にイギリス人はお茶と出会い、 イギリスでは一大お茶ブームがおきます。そのとき飲まれていたお茶は、まだ、ルイボスティーではなかったのです。

ルイボスティーよりも、お茶のほうがイギリスで流行していきました。イギリスでは当時は産業革命の真っ只中で、労働者が一息つけるお茶をよく飲むようになりました。 別名はルイボス茶ともよばれています。本当のお茶ではないのですが、お茶のようにして飲むため、ルイボスティー茶と呼ばれるようになりました。 また、生姜を入れて飲む方法を、ジンジャー・ルイボスティーと呼びます。冬に飲みたくなるおすすめの飲み方です。

ルイボスティーを先日、広島の親戚にプレゼントとして贈りました。その親戚は最近、妊娠出産したばかりです。 これから、赤ちゃんに母乳をあげるのには、最適だと思います。カフェインがゼロですから。 広島といえば、大江広元の名前の広からつけられた地名です。昔、戦国時代のときに毛利輝元公が城を作ったときに、 輝元公の先祖である大江広元からの感じをとって、広島と名づけました。 名物といえば、牡蠣でしょう。いつもお歳暮のシーズンになると、牡蠣をお世話になったかたがたに贈っています。 ルイボスと脂っこい料理にあわせると、さっぱりした飲み口になって相性はいいです。 ルイボスティーの効能はインターネットなどで調べてみてください。

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